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トレーニングしてきたぁ
思いの外、出来ない部分が多かった。
というか、カラダが重く感じた。
ウォーキング ランジは
前よりふらつきも無く
出来るようになって良かった。
セット数を増やされても大丈夫だった。
腿裏、肩（前・後・僧帽）
二の腕とヤってきた。
昨夜、ステロイド打って
インターバルの間隔が短く済んで、
それぞれの部位のセット数を
増やすことができた。
できた、というか、
カラダが重く感じてる分、
脳からの指令が出来ないカラダに
ムリに働きかけてる感覚だった。
おそろすいことやで～
2月は短いから来月アタマに
一度ステロイドは抑えておこうかな。
前にも書いたけど、
皆はステロイドに頼らずにね～
って矛盾してるww
こんな風になりたいー
暫く見ない間に
更にデカくなっててビックリｸﾘｸﾘww
せめて、これくらいに。
あー、
腹減ったぁー
思いの外、出来ない部分が多かった。
というか、カラダが重く感じた。
ウォーキング ランジは
前よりふらつきも無く
出来るようになって良かった。
セット数を増やされても大丈夫だった。
腿裏、肩（前・後・僧帽）
二の腕とヤってきた。
昨夜、ステロイド打って
インターバルの間隔が短く済んで、
それぞれの部位のセット数を
増やすことができた。
できた、というか、
カラダが重く感じてる分、
脳からの指令が出来ないカラダに
ムリに働きかけてる感覚だった。
おそろすいことやで～
2月は短いから来月アタマに
一度ステロイドは抑えておこうかな。
前にも書いたけど、
皆はステロイドに頼らずにね～
って矛盾してるww
こんな風になりたいー
暫く見ない間に
更にデカくなっててビックリｸﾘｸﾘww
せめて、これくらいに。
あー、
腹減ったぁー
コレ↓
俺が書いたんじゃないんだよね。
ブログ訪問者を見てたら
「コイツ誰やねん」って訪問して、
俺の名前が出て、
「皆さんが幸せになれますように」
とか書いてあって、
数字入れたら勝手に
こんなのが作られたんだよね。
怖くないっすか?（汗；
皆の幸せを祈るのは
その人の勝手だけど、
こんなの本人の承諾を得ないで
作られたら、俺はイヤな思いをしてる。
よって幸せでもなんでもない。
こんなんで幸せになれるなら、
誰も苦労しねぇよ。
なら、消せばイイだろって?
晒し物（？）として残しておく。
俺が書いたんじゃないんだよね。
ブログ訪問者を見てたら
「コイツ誰やねん」って訪問して、
俺の名前が出て、
「皆さんが幸せになれますように」
とか書いてあって、
数字入れたら勝手に
こんなのが作られたんだよね。
怖くないっすか?（汗；
皆の幸せを祈るのは
その人の勝手だけど、
こんなの本人の承諾を得ないで
作られたら、俺はイヤな思いをしてる。
よって幸せでもなんでもない。
こんなんで幸せになれるなら、
誰も苦労しねぇよ。
なら、消せばイイだろって?
晒し物（？）として残しておく。
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