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今日は今年最後のトレーニング。
トレ納めでした。
来年は5日からトレ初めDEATH
がんばるぜぃ ヴォォォォォオ゛
で、目標画像をプリントアウトして
持ってきました。
ちょっとハズいかなって思ったけど、
そんなこと言ってられないっしょw
（画像は「目標体型画像」参照）
まず全体画像でこんな感じってのを二枚と
上半身・背面下半身を一枚ずつ。
ま、MUSCLE＆FITNESS愛読してるような
トレーナーさん達にとっては
変にエロ目線では観てないだろうし。
かといって、COLTの背面マッパ画を持ってくのも
どうよ?ww
マッパの方が筋肉の動きが分かるから、本当は、
トレーニングも露出度高めのを着たいのさ。
棒とか当たって痛いからソレはヤメテおかないとね。
そうそう、今週で1㌔体重落ちてた!!
びっくりクリクリ♪
恋の病ってそうさせるよね。
もちろん、食べる量・質も変えたんだ。
今年のアタマ以来の79㌔ww ←たいしたことねぇ…
この1㌔が大きいのさww
トレーニング終わってロッカー戻って
まずはiPhoneチェック
おっととっと カレだぜ!!
「いってきます」 だって。
俺の気も知らないで…
いいんだ。
好きな人がソレでいいなら。
好きな人が楽しいなら。
俺なんかどうでもいいんだ。
激アツトレーニングは俺のそういったウップンも
吹き飛ばしてくれるし、
トレーナーさんとの楽しい会話も
忘れさせてくれる。
それに、昨日のステロイドで
だいぶハイになってるから、今だけは、
今だけは忘れられるよw
と言いながら、
帰りの電車でちょっと泣きそうになった。
だれの曲がそうさせたのか忘れたけど。
だって、
今頃、現地の友達と楽しんでるんだよ?
付き合ってる訳ではないにしろ、
なんか、せつなくね?
やだやだ、
「歳とってからの恋心って手に負えない」って
そのまんまじゃん、俺ってば。
とりま、
「腹筋が前より強くなりましたね。」
って言われてチョづいてマッスル。
当たり前じゃ。
部屋に入ったらSIT-UP BENCHで
必ず腹筋をやることに決めてるんだから。
股関節の柔軟体操もたっぷりヤってんだ。
小さなことからコツコツと。by 西川きよし師匠
はぁ、さみしい…
トレ納めでした。
来年は5日からトレ初めDEATH
がんばるぜぃ ヴォォォォォオ゛
で、目標画像をプリントアウトして
持ってきました。
ちょっとハズいかなって思ったけど、
そんなこと言ってられないっしょw
（画像は「目標体型画像」参照）
まず全体画像でこんな感じってのを二枚と
上半身・背面下半身を一枚ずつ。
ま、MUSCLE＆FITNESS愛読してるような
トレーナーさん達にとっては
変にエロ目線では観てないだろうし。
かといって、COLTの背面マッパ画を持ってくのも
どうよ?ww
マッパの方が筋肉の動きが分かるから、本当は、
トレーニングも露出度高めのを着たいのさ。
棒とか当たって痛いからソレはヤメテおかないとね。
そうそう、今週で1㌔体重落ちてた!!
びっくりクリクリ♪
恋の病ってそうさせるよね。
もちろん、食べる量・質も変えたんだ。
今年のアタマ以来の79㌔ww ←たいしたことねぇ…
この1㌔が大きいのさww
トレーニング終わってロッカー戻って
まずはiPhoneチェック
おっととっと カレだぜ!!
「いってきます」 だって。
俺の気も知らないで…
いいんだ。
好きな人がソレでいいなら。
好きな人が楽しいなら。
俺なんかどうでもいいんだ。
激アツトレーニングは俺のそういったウップンも
吹き飛ばしてくれるし、
トレーナーさんとの楽しい会話も
忘れさせてくれる。
それに、昨日のステロイドで
だいぶハイになってるから、今だけは、
今だけは忘れられるよw
と言いながら、
帰りの電車でちょっと泣きそうになった。
だれの曲がそうさせたのか忘れたけど。
だって、
今頃、現地の友達と楽しんでるんだよ?
付き合ってる訳ではないにしろ、
なんか、せつなくね?
やだやだ、
「歳とってからの恋心って手に負えない」って
そのまんまじゃん、俺ってば。
とりま、
「腹筋が前より強くなりましたね。」
って言われてチョづいてマッスル。
当たり前じゃ。
部屋に入ったらSIT-UP BENCHで
必ず腹筋をやることに決めてるんだから。
股関節の柔軟体操もたっぷりヤってんだ。
小さなことからコツコツと。by 西川きよし師匠
はぁ、さみしい…
前々から気になってたギタリスト、
micheal jacksonのバックギタリストの
ブロンドの女の子。
オリアンティ。
昨日の沖メタさんからのコメントにもあったように、
俺もそろそろ書こうかと思ってたんだよね。
動画はもうハンパないくらい観られてるんだよね。
14の時にはヤヴァイくらいにSTEVE VAIの前座もヤってのける
才能はスゴイよね。
STEVE VAIってこういう若い子発掘好きだよね（汗；
音も好き、
PRSとHIGH GAIN 系AMPからの
粘りっけとコシのあるサウンドは最高。
サンタナからの影響はこの
ミドルサウンドからもわかるよね。
これから、
もっと色んな事に挑戦して欲しい。
超テクニカルとか、
ブルーズにどっぷりとか、
鬼POPとか、
そんなアルバム。
まだ、若いから思った通りの曲だけを
リリースさせて貰える状況じゃないかもしれないけど、
今でも充分スゴイから期待したいね。
実際、1月27発売の「BELIEVE」の
「Highly strung 」ではSTEVE VAIとの
掛け合いが… コレだけで確実に死にます。
まず、コレを観てからCDを買うか決めて下さい。
According to you
んー、万人受けww
Oranthi Micheal Jackson Guitarist Special
ブルーズでイイ感じww
micheal jacksonのバックギタリストの
ブロンドの女の子。
オリアンティ。
昨日の沖メタさんからのコメントにもあったように、
俺もそろそろ書こうかと思ってたんだよね。
動画はもうハンパないくらい観られてるんだよね。
14の時にはヤヴァイくらいにSTEVE VAIの前座もヤってのける
才能はスゴイよね。
STEVE VAIってこういう若い子発掘好きだよね（汗；
音も好き、
PRSとHIGH GAIN 系AMPからの
粘りっけとコシのあるサウンドは最高。
サンタナからの影響はこの
ミドルサウンドからもわかるよね。
これから、
もっと色んな事に挑戦して欲しい。
超テクニカルとか、
ブルーズにどっぷりとか、
鬼POPとか、
そんなアルバム。
まだ、若いから思った通りの曲だけを
リリースさせて貰える状況じゃないかもしれないけど、
今でも充分スゴイから期待したいね。
実際、1月27発売の「BELIEVE」の
「Highly strung 」ではSTEVE VAIとの
掛け合いが… コレだけで確実に死にます。
まず、コレを観てからCDを買うか決めて下さい。
According to you
んー、万人受けww
Oranthi Micheal Jackson Guitarist Special
ブルーズでイイ感じww
どうも黒昌昌（こくしょうあきら）こと
u4gvn3 DEATH
つうか、最近クリスタルケイって
ジャニとの絡みって多くね? ﾆｶﾞ
今日というか、昨日の夕方、
今年最後のステロイドを。
いつになってもなれませんねぇ～
その上に、サプリメントも
ガッツリ摂ってる…
ってこんなんヤってっから
肝臓も良くなる訳ないよね。
今年最後の散髪はちょっと失敗したし。 ﾆｶﾞ
今年最後の
あの彼との会話も電話でだけど少しでも話せて、
ホントに嬉しかった。
「大丈夫? ちょっと行ってくるからね。」って。
向こうでナニしようが構わないけど
俺の前で平然と「ヤってキタ」とか言わないで欲しい、
というちょっとした乙女心が騒ぐのDEATH
付き合ってる訳ではないけど、
やっぱイイ気はしないじゃん。
「男の浮気なんて犬のマーキングと同じ」って
誰かが言ってたのは分かる気がするけど…
なんか複雑だよね。
それから次の約束も取れたから、
その為に、今の自分がいるんだと思える。
自分の中で糧になってるのは紛れもない事実。
毎日腹筋運動もこなして
6個に割れるかわからないけど、トレ頑張って
BR最盛期の自分超えをしたい。
（画像はこのブログ初期を参照のこと）
なんとなく過去画像を載せてみる。
あ、
ステロイド筋肉注射画像。
お初じゃね?
くー、コレが効くんDEATH
情緒不安定の理由の一つって
分かってるけど、やめられません。
その代わり、
食事と薬には気を使ってますよ。
さて、今年最後のトレーニング、
頑張ってきます!!
u4gvn3 DEATH
つうか、最近クリスタルケイって
ジャニとの絡みって多くね? ﾆｶﾞ
今日というか、昨日の夕方、
今年最後のステロイドを。
いつになってもなれませんねぇ～
その上に、サプリメントも
ガッツリ摂ってる…
ってこんなんヤってっから
肝臓も良くなる訳ないよね。
今年最後の散髪はちょっと失敗したし。 ﾆｶﾞ
今年最後の
あの彼との会話も電話でだけど少しでも話せて、
ホントに嬉しかった。
「大丈夫? ちょっと行ってくるからね。」って。
向こうでナニしようが構わないけど
俺の前で平然と「ヤってキタ」とか言わないで欲しい、
というちょっとした乙女心が騒ぐのDEATH
付き合ってる訳ではないけど、
やっぱイイ気はしないじゃん。
「男の浮気なんて犬のマーキングと同じ」って
誰かが言ってたのは分かる気がするけど…
なんか複雑だよね。
それから次の約束も取れたから、
その為に、今の自分がいるんだと思える。
自分の中で糧になってるのは紛れもない事実。
毎日腹筋運動もこなして
6個に割れるかわからないけど、トレ頑張って
BR最盛期の自分超えをしたい。
（画像はこのブログ初期を参照のこと）
なんとなく過去画像を載せてみる。
あ、
ステロイド筋肉注射画像。
お初じゃね?
くー、コレが効くんDEATH
情緒不安定の理由の一つって
分かってるけど、やめられません。
その代わり、
食事と薬には気を使ってますよ。
さて、今年最後のトレーニング、
頑張ってきます!!
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